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1/18-19 第29回 壱岐コグニサイズ教室「コグニステップ」

ソロよりペアがやはり盛り上がります( ^∀^)

日 時:[勝本]1/ 18(水) 10:00〜12:00/[渡良]1/ 18(水) 13:30〜15:30

場 所:[勝本]勝本地区公民館 2階多目的ホール/[渡良]渡良地区公民館 2階講堂

参加者:[勝本]7名(6名、スタッフ1名)/[渡良]13名(12名、スタッフ1名)

勝本教室♪

渡良教室♪

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日 時:[那賀]1/ 19(木) 9:30〜11:30/[筒城]1/ 19(木) 13:30〜15:30

場 所:[那賀]那賀地区公民館 2階講堂/[筒城]筒城地区公民館 2階講堂

参加者:[那賀]12名(11名、スタッフ1名)/[筒城]14名(13名、サポーター1名、スタッフ1名)

那賀教室♪

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筒城教室♪

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サポーター:江口さん♪ 深謝です!(^人^)

おしらせ♪

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壱岐コグニサイズ教室のモットー

「念願は、人格を決定す!継続は力なり!」

キーワード「姿勢」「意識」「呼吸」