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長崎県「地域で活動するスポーツ指導者養成講座〈第1期〉」修了

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この度、表記の講座を「皆勤賞(と表彰されたワケではありませんが笑)」で修了したことをご報告します。

空き時間として確保していた火曜日AM、しかおオンライン開催という幸運にも恵まれました。

ご指導いただいた、NPO法人ALH(ルピナス倶楽部)の川口センセイ&有瀧センセイ、事務局のエビスヤさん、企画してくださったスポーツ振興課各位、そして共に学んだ同期の皆さん、この場を借りて衷心より御礼申し上げます。

さ、来年度から!

長崎県スポーツ振興課「募集要項」より

長崎県の令和2年度の〔成人の週1回以上のスポーツ実施率〕は、45.5%と全国平均の59.9%を大きく下回っています。また、健康寿命についても、男女とも全国平均には至っていない状況です。そのため、地域住民の健康づくり等への取組を促進することを目的に、地域で活動する健康づくりや介護予防に特化したスポーツ指導者を育成する講座を開催します。

長崎県の令和2年度の〔成人の週1回以上のスポーツ実施率〕は、45.5%と全国平均の59.9%を大きく下回っています。また、健康寿命についても、男女とも全国平均には至っていない状況です。そのため、地域住民の健康づくり等への取組を促進し、地域で活動する健康づくりや介護予防に特化したスポーツ指導者を育成するために、県の委託事業として長崎県総合型地域スポーツクラブ連絡協議会が下記の要領で講座を開設します。

【実施内容(全10回)】

第1回:総合型地域スポーツクラブとは/運動がもたらす効果

第2回:加齢に伴う身体機能・体力の変化について

第3回:体力測定評価について

第4回:介護予防運動1(椅子を使った運動)

第5回:介護予防運動2(音楽を使った運動)

第6回:介護予防運動3(レクリエーション)

第7回:介護予防教室の実際の流れやプログラムの組み立て方

第8回:運動のまとめ

第9回:アフターケア1(総合型地域SCとの連携、行政へのアプローチ)

第10回:アフターケア2(提案書の書き方、他団体・地域との関わり)

【実施方法】

オンラインによる講座受講(Microsoft Teamsを想定)

※利用方法については、実際の講座前に通信テストを行い説明します。

【実施日】

 毎週火曜日 10時30分から12時00分

 8月:24日/31日

 9月:7日/14日/21日/28日

10月:5日/12日/19日/26日

【募集人数】 最大8名

 ※実技指導もあるため、8名を上限としております。8名を超えた場合は、参加申込理由等により事務局で選考させていただきますので、ご了承ください。

【参加資格】

・講座受講後、実際に健康づくりや介護予防のための教室を開催したいと考えている方

・総合型地域スポーツクラブの設立に興味がある方